Il nostro canale Asia Darshana integra le conoscenze delle Medicine tradizionali indiane con i più recenti studi scientifici nel campo della Psicologia e della Medicina
Questo è l’audio della videoconferenza Disregolazione emotiva e Yoga del 5 marzo 2025 tenuta dalla Dott.ssa Marilena Capuzzimati.
Seguirà un webinar sabato 12 aprile dalle ore 9 alle 17 dal titolo
Disregolazione emotiva, teorie e pratiche dello Yoga e dell’Ayurveda.
Si possono trovare il programma e notizie dettagliate nella pagina Formazione Avanzata del nostro sito www.asiadarshana.com
Ciao sono Marilena Capuzzimati, ogni settimana ti propongo esercizi, approfondimenti e interviste riguardanti Yoga, Meditazione e Mindfulness.
Sono un’ insegnante Yoga Esperta Registrata (ERYT-Expert Registered Yoga Teacher – 1500H) con Yoga Alliance® Italia.
Osservare la realtà esterna restando centrati: è questo lo scopo della meditazione della stanza. mettiamoci comodi, abbassiamo le palpebre e… proseguiamo