Descrizione

All’interno del Master è possibile frequentare anche singoli seminari, con rilascio di attestato di partecipazione.

Conoscere le origini e la filosofia dello Yoga e del Tantra, che in gran parte lo ha caratterizzato, risulta fondamentale per tutti coloro che vogliono approfondire la conoscenza della disciplina yogica.

Le pratiche più segrete, la cultura indologica, la sapienza dell’antica tradizione indiana, la conoscenza del sanscrito “di base” e la filosofia che ha originato la sapiente quanto “scientifica” disciplina dello Yoga, l’affascinante filosofia del Tantra e dei sistemi di pensiero che l’hanno influenzata inducono a colmare lacune di conoscenza e ad alimentare il desiderio di sapere quando, come, in quali contesti è nata la meravigliosa disciplina dello Yoga.

La necessità di una professionalizzazione maggiore e la diffusione dello Yoga negli ambienti più colti, nel settore umanistico, psicologico, sociologico, medico e terapeutico in genere, richiede un approccio tutt’altro che approssimativo e dilettantistico.

Essere un buon ricercatore significa spingersi oltre il comune pensare; ogni “curioso” vaga con la lanterna del sapere, per far luce sulle radici della scienza a cui si dedica. La curiosità di cercare di capire è il vero motore della vita.

Da sempre l’India ha posto solide basi teoriche alle sue arti e pratiche, così è stato anche per lo Yoga, svelando i suoi insegnamenti più segreti a pochi.

In generale, nelle scuole che divulgano lo Yoga, si evidenzia una carenza di informazione e preparazione da questo punto di vista, seppure la finalità della maggior parte di coloro che oggi si rivolgono allo Yoga è scoprire la sua tradizione più antica e reale.

Il Master in Yoga, Filosofia dell’Hinduismo e del Tantra nasce con l’intento di colmare tale lacuna e fornire così la conoscenza delle origini filosofiche, storiche, letterarie della tradizione yogica con particolare riferimento alle antiche pratiche e scritture, al “vero” Yoga e al Tantra.

La conoscenza del sanscrito, della devi vāc (devanāgarī देवी वाच्), la lingua degli dei, consentirà di guardare allo Yoga con una consapevolezza diversa, ampliando la dimensione sacra della pratica e del Sè, proprio e degli altri. Ogni āsana acquisterà una nuova valenza grazie alla scoperta dei suoni e dei fonemi, che furono ordinati dai saggi indiani secondo la più profonda conoscenza delle forze energetiche, sottili e cosmiche.

Le evidenze scientifiche, le ricerche nella letteratura mondiale del settore, la docenza di orientalisti, indologici, sanscritisti, creativi, amanti della Natura e esperti di fisica e astri, professionisti del benessere e insegnanti di Yoga di provata preparazione ed esperienza danno al nostro Master in Yoga, Filosofia Hinduista e del Tantra una grande validità culturale, pragmatica e “scientifica”.

Perchè scegliere il nostro Master in Yoga e Filosofia della Tradizione e del Tantra

• Asia darshana è una Ong che si dedica alla ricerca scientifica e alla formazione sin dal 2002, aggiorna continuamente i programmi dei corsi offerti e amplia il proprio corpo docente al fine di migliorare costantemente le offerte didattiche
• Il programma del Master in Yoga e Filosofia della Tradizione e del Tantra è unico in Europa e annovera, come docenti professionisti orientalisti, indologi, sanscritisti, creativi, del settore salute e benessere, insegnanti di Yoga di provata esperienza per garantire un’offerta formativa il più completa possibile, aggiornata e che risponda alle richieste di studenti, ricercatori, pazienti e clienti
• Al termine del Master viene rilasciato un Diploma Master in Yoga, Filosofia Hinduista e del Tantra riconosciuto dall’ONU (Organizzazione Nazioni Unite) di cui Asia Darshana sostiene i programmi dei settori “Salute”, “Educazione di qualità” e “Pace, giustizia e istituzioni solide”.
• Il Master, su richiesta dello studente, può essere accreditato da Yoga Alliance e Csen
• L’ apprendimento è esperienziale, supportato da teorie filosofiche, ricerche scientifiche, studi dello Yoga originario, traduzioni da sanscrito, inglese, francese di articoli della letteratura mondiale
• Le lezioni strutturate in modo chiaro e comprensibile sono sempre interattive
• Lo stile di insegnamento è incoraggiante, calmo e coinvolgente
• Tutte le lezioni sono in streaming e possono essere seguite parzialmente o complessivamente on-demand
• Il nostro Master in Yoga, Filosofia Hinduista e del Tantra conduce a una trasformazione  personale e interiore
• Il materiale didattico fornito si compone di dispense, power point, bibliografia, filmati e podcast
• Tutti i docenti sono disponibili a essere contattati per chiarimenti, su appuntamento telefonico o via e-mail anche fuori dall’orario di insegnamento
• Per accedere al Master un colloquio conoscitivo con il Direttore Didattico servirà a valutare i requisiti, le predisposizioni e le aspettative del potenziale studente

Finalita’

Obiettivi del corso sono:

• Fornire all’allievo la conoscenza delle tecniche e pratiche più segrete
• Far conoscere le origini storiche, filosofiche, spirituali e sociali dello Yoga 
• Consentire a ogni studente di imparare l’etimologia delle parole sanscrite di uso più comune nello Yoga, riconoscerne gli accenti, impararne la pronuncia
• Imparare a riconoscere i grafemi della scrittura devanāgarī e a traslitterarli
• Eseguire piccole traduzioni dal sanscrito
• Studiare i principali testi della filosofia Hinduista in cui si parla di Yoga
• Conoscere i principi e le pratiche del Tantra inerenti lo Yoga e la Meditazione
• Conoscere alcuni esponenti e opere del Tantra
• Conoscere le evidenze scientifiche e le ricerche in campo internazionale
• Scoprire l’importanza della creatività e dell’immaginazione 
• Imparare tecniche di avvicinamento alla Natura
• Scoprire lo Yoga come un Arte che nasce dagli albori dell’umanità basandosi su principi cosmici raffinati

Questo corso è particolarmente consigliato ai praticanti come agli insegnanti di Yoga (che vogliono ulteriormente specializzarsi), di altre discipline e terapie psico-corporee in genere e a tutte quelle figure che direttamente o indirettamente intervengono nell’ambito della prevenzione, della salute, del benessere, a chi ama la cultura d’Oriente e le sue pratiche.

Dicono di noi

“Questo Master è stato per me un viaggio meraviglioso e intenso e Marilena è quanto di più umano e competente si possa desiderare.”

Teresa S.

“Cuore aperto, cuore morbido”, questo è il titolo che potrebbe riassumere le emozioni e le sensazioni vissute durante questo Master in cui ho maturato la consapevolezza dell’essenza di me stesso e dello Yoga.”

Andrea C.

“Ringrazio Marilena per questo bellissimo viaggio.”

Daniela G.

“Grazie Marilena per questa opportunità meravigliosa.”

 Tiziana F.

“Quanta saggezza, bellezza e quante pratiche di Yoga che non conoscevo…Un Master meraviglioso che tutti dovrebbero seguire.”

Adriana F.

“Un arcobaleno di esperienze emotive in una ricchezza di contenuti profondamente spirituale.”

Alba R.

“Un viaggio conoscitivo attraverso la saggezza della più antica scienza yogica indiana, un’esplorazione interiore alla scoperta delle infinite possibilità di sentire, sentirsi e prendersi cura di sè, dell’altro…Il tutto sapientemente guidati da una delle maestre più preparate teoricamente e più stimolanti nel rendere possibile un profondo ascolto e l’assaporamento del Sè.”

Maria Grazia D.M.

” Questo per-corso è stato una strada che ha acceso la luce sul fatto che noi possiamo sempre fare qualcosa per noi stessi. Non c’è un corpo staccato da un cuore  e da una mente. Siamo meravigliosamente Uno. C’é un mistero nell’Essere umano che si può solo sentire e accogliere con consapevolezza”

Benedetta B.

Programma

Master in Yoga, Filosofia Hinduista e Tantra 2023/2024

(Il programma potrà subire leggere modifiche)

1° fine settimana

Sabato 4  novembre 2023, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Cosa è l’hinduismo

Yoga e hinduismo

Yoga: origini e cenni storici

I testi antichi

Le tradizioni brahmaniche

Le tradizioni della rinuncia

Il rito e la sua interiorizzazione

Gli Āraṇyaka (testi religiosi XI-IX sec. a.C.) e gli asceti della Selva

La figura dei ṛṣi, i veggenti

Gli kṣatriya, i guerrieri nomadi

I Brāhmaṇa (testi religiosi XI-IX sec. a.C.)

Pratica

I mantra rituali

Le prime tecniche di respiro

I primi āsana

Le antiche tecniche di intensa meditazione

Le pratiche per accendere il tapas (ardore spirituale)

Domenica 5 novembre, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

La civiltà della Valle dell’Indo (2.500 – 1.500 a.C.)

Cultura aria e cultura dravidica

I Veda 

Pratica

Dharanā e Dhyaṇā, le visualizzazioni e le meditazioni nei Veda

Le prime forme di prāṇāyāma

Il praṇava mantra Om

2° fine settimana

 Sabato 2 dicembre, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Le Upaniṣad (testi religiosi e filosofici IX-IV sec. a.C.)

Gli insegnamenti esoterici

Pratica

Tecniche per stimolare bindu

Entrare in Caturtha, il quarto stato di coscienza

Realizzare il prathyāhāra, (il rirtiro dei sensi verso il Sè)

L’adhyātman Yoga, (la realizzazione del divino nel proprio cuore)

Domenica 3 dicembre 2023, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Purāṇa, Mahābhārata e Rāmāyaṇa

Viṣnu, Śiva, Devī

Il dharma: purezza e buona sorte

Pratica

Il proto-Yoga

Lo Yoga a sei limbi

Il Tāraka Yoga, lo Yoga del suono e della visione

3° fine settimana

Sabato 20 gennaio 2024 ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Storia e origini del sanscrito

La scrittura devanāgarī

Tattva e fonemi

I livelli della parola

Significato dei nomi di āsana classici

Pratica

Esercitazioni di scrittura devanāgarī

Esercitazioni di traslitterazione

Introduzione alla traduzione dal sanscrito

Pratica di āsana con verbalizzazione dei fonemi che ne compongono la nomenclatura

Domenica 21 gennaio 2024 ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

 I keśin, gli asceti dai lunghi capelli 

I vratya e gli kṣatṛya, gli asceti e i nomadi guerrieri

Dal mondo sensoriale allo sforzo

Pratica

Asana (Āsana), prāṇāyāma (pranayama), , tecniche di visualizzazione e meditazione (dhāraṇā e dhyāna), mantra e mudra (mudrā) del primo Haṭha Yoga 

4° fine settimana

Sabato 17 febbraio 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Il culto dei pañcarātra  (delle 5 notti)

Lo Yoga nell’hinduismo, nel buddhismo e nel jainismo

I 6 darśana (sistemi) ortodossi e lo Yoga

Pratica

Rāja Yoga

Domenica 18 febbraio 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Maurizio Forte

Teoria

Le tradizioni Śaiva

Il Tantra

Creatività, arte e spiritualità

La traslazione grafica della realtà rielaborata interiormente

Pratica

Tecniche di visualizzazione creativa

Esercitazioni di disegno creativo e grottesco

Il disegno come rappresentazione di una realtà interiore

Āsana e sequenze per vivere il corpo come Yantra Supremo

5° fine settimana

Sabato 16 marzo 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Dott.ssa Antonella Grimaldi

Teoria

Śiva, Signore dello Yoga

I pāśupata (i seguaci del Signore degli animali) e i lakula (i vagabondi) 

La Madre Natura

La foresta, habitat naturale di yogī e yoginī

Pratica

Asana (Āsana), prāṇāyāma (pranayama), tecniche di visualizzazione e meditazione (dhāraṇā e dhyāna), mantra e mudra (mudrā) per vivere consapevolmente archetipi e simbolismi

Esercizi di percezione dell’energia delle piante

Domenica 17 marzo 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Maurizio Forte

Teoria

Advaita Vedānta e Tantra

Lo Śaiva siddhānta e il Kashmir

Il monismo śaiva

Il tantra della mano sinistra

Erotismo e estasi integrale

Pratica

Asana (Āsana), prāṇāyāma (pranayama), kriya (kṛyā), tecniche di visualizzazione e meditazione (dhāraṇā e dhyāna), mantra e mudra (mudrā) dello Yoga tantrico della non dualità

Esercitazioni di disegno creativo

6° fine settimana

Sabato 6 aprile  2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Dott.ssa Emanuela Giannini

Teoria

Gli upāya (gli strumenti per il controllo mentale)

Emozioni e corpo d’energia

Le reazioni psicologiche agli āsana

Ritualità e sacralità

La penetrazione della natura propria

Śūnyatā, il vuoto e la vacuità

Vuoto e fisica quantistica

Pratica

Hṛdaya Yoga, lo Yoga del cuore

Le posizioni invertite, porre il cuore al di sopra della mente

Sequenze per percepire laghima, l’assenza di peso

Domenica 7 aprile 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Maurizio Forte

Teoria

I 4 livelli della parola nel vyākaraṇa (grammatica sanscrita)

I principali dello Śivaismo non duale del Kashmir

 Pratica

Tecniche di Laya Yoga (lo Yoga della dissoluzione)

Esercitazioni di disegno creativo

7° fine settimana

Sabato 18 maggio 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Lo Śaiva Tantra

 Pratica

Tecniche e sequenze di Śaiva Tantra

I kumbhaka (le ritenzioni del respiro)

Domenica 19 maggio 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Maurizio Forte

Teoria

Lo Yoga indiano e lo Yoga tibetano. Confronti con il Sufismo

 Pratica

Tecniche, sequenze e meditazioni dello Yoga tibetano e orientale

Esercitazioni di espressione grafica creativa

8° fine settimana

 Sabato 22 giugno 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Lettura e interpretazione dello Spandakārikā

Il commento di Kṣemarāja

Lettura e interpretazione della traduzione dal sanscrito

Pratica

Lo Yoga dello Śivaismo non duale del Kashmir

La visualizzazione delle divinità

L’invocazione delle forze della Natura

Yantra e maṇḍala (i sostegni geometrici)

Domenica 23 giugno 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Lettura e interpretazione dello Spandakārikā

Il commento di Kṣemarāja

Lettura e interpretazione della traduzione dal sanscrito

Pratica

Lo Spanda Yoga (lo Yoga della Vibrazione)

L’identificazione con Rudra

9° fine settimana

Sabato 20 luglio 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Lettura e interpretazione dello Spandakārikā

Il commento di Kṣemarāja

Lettura e interpretazione della traduzione dal sanscrito

Pratica

Esercizi per lo sviluppo dei tanmātra (le 5 percezioni sensoriali)

Lo Yoga del Sole

Tecniche per lo sviluppo di tejas (l’energia spirituale del Fuoco) e di icchā (la volontà)

Tecniche per lo sviluppo di prāṇa (l’energia spirituale dell’Aria)

Tecniche per lo sviluppo di ojas (l’energia spirituale dell’Acqua)

10° fine settimana

Sabato, 28 settembre 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Kuṇḍalinī e paricaya (la potenza circolare e l’acquietamento)

Dhyāna saguṇa e nirguṇa (meditazioni con peculiarità e senza)

Pañca dhāraṇa (la quintuplice concentrazione)

Pratica

Pratiche di kuṇḍalinī e paricaya 

Dhyāna saguṇa e nirguṇa 

Pañca dhāraṇa

L’invocazione dei Bhūta (gli Elementi)

Domenica 29 settembre 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Tripurā (i 3 mondi)

Tripurā Bhairavī  (il terrore dei 3 mondi)

Tripurā Sundarī (la bellezza dei 3 mondi)

Pratica

Tecniche di prānāyāma  e kṛyā segrete

Nādānusandhāna (la concentrazione sul suono interiore)

11° fine settimana

Sabato, 12 ottobre 2024 ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati

Teoria

Il Tantra oggi

Lo Yoga moderno

Prospettive future dello Yoga non duale del Kashmir

Pratica

Lo Yoga non duale del Kashmir

Meditazioni 

L’ascolto delle vibrazioni

L’ascolto del silenzio

Domenica 13 ottobre 2024, ore 9/17

Dott.ssa Marilena Capuzzimati e studenti

Esercizi, dibattito, valutazioni e considerazioni finali a cura degli studenti

Informazioni sul corso

Durata

11 fine settimana per un totale di 200 ore

Diploma Master

Si rilascia DIPLOMA MASTER in YOGA, FILOSOFIA HINDUISTA E TANTRA, con formazione documentata e indicazione del monte-ore effettuato 

A chi si rivolge

Ai praticanti come agli insegnanti di Yoga e di altre discipline e terapie psicocorporee in genere, che desiderano ampliare la propria esperienza  e cultura e trasmetterla ai propri allievi e pazienti

Materiale Didattico Incluso

Dispense illustrate, file audio, slide in power-point

Occorrente

Abbigliamento comodo e informale. Tappetino e plaid

Materiale per appunti

Contributo

Il contributo richiesto è di euro 1.800 a cui aggiungere euro 30 per la tessera associativa annuale.

Il contributo versato in un’unica soluzione è di euro 1.700

E’ possibile rateizzare in 5 rate di cui la prima di euro 400 da versare al momento dell’iscrizione insieme alla quota di tesseramento, le successive 4 da euro 350 in corrispondenza dei 4 incontri successivi.

Il contributo richiesto per la singola giornata è di euro 120 più il tesseramento annuale di euro 30.

Prova finale

Alla fine del Master ogni studente preparerà un elaborato scritto (in formato word, o pdf o power point) su un tema a scelta attinente il percorso seguito e una sequenza di Yoga

Riconoscimenti

Il nostro Diploma Master in Yoga, Filosofia Hinduista e Tantra ha il riconoscimento da parte dell’ONU (Organizzazione Nazioni Unite) 

E’ possibile richiedere, se necessario, gli eventuali riconoscimenti Csen e Yoga Alliance a spese dello studente secondo le tariffe applicate dai rispettivi enti

Modalità di iscrizione

Per potersi iscrivere è necessario inviare un messaggio su whatsapp o sulla mail asiadarshana@gmail.com al fine di fissare un appuntamento per il colloquio telefonico conoscitivo con il Direttore Didattico, Dott.ssa Marilena Capuzzimati, inviare il modulo di iscrizione compilato in tutte le sue parti e firmato all’indirizzo email di Asia Darshana, inviare copia del bonifico effettuato tramite il codice iban IT49I0623003316000035606988 Credit Agricole intestato a Asia Darshana 

Partecipazione a singoli moduli o al programma di 100 ore 

E’ possibile partecipare alle singole giornate versando il contributo di euro 120 più 30 per il tesseramento o a un programma concordato di 100 ore, scelte in successione cronologica o in base ai propri interessi versando il contributo di euro 1.000 più la quota del tesseramento previo accordi con il Direttore Didattico, Dott.ssa Marilena Capuzzimati